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Sono in molti i soggetti ad oggi affetti da iperpronazione e piedi piatti. La loro particolare condizione determina…

Come scegliere le scarpe da corsa donna? Quali sono le caratteristiche più importanti da tenere in considerazione? Ecco…

Il vero runner non si ferma certo con il freddo; ecco di seguito una serie di articoli di Abbigliamento running…

Ecco una serie di prodotti più apprezzati dagli appassionati di corsa. Di seguito vedremo alcuni Consigli…

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Ve lo sarete chiesti spesso: cosa mangiare prima di andare a correre? Quella che vi ponete è tutto fuorché una domanda…

Correre fa bene, ormai lo sappiamo tutti. Ma quali sono gli effettivi benefici della corsa? Quali aspetti del nostro…

Correre fa dimagrire: quest'affermazione l'abbiamo sentita tutti e della sua fondatezza siamo abbastanza convinti. Più…

Correre dopo pranzo o dopo cena: è una buona idea? Beh, diciamo che in molti casi ci si dedica allo sport quando si ha…

Come iniziare a correre? Se lo saranno chiesti in molti, poi parecchi, complice una scarsa motivazione, avranno ceduto…